お疲れ様です。
湊です。
投稿遅くなりすみません。


今日は朝から模試があったため夕練に参加しました。
模試も終わってようやく夏休みな気分です！

さて、今日のメインは
S
200＊3 CH Ci+10-20
100＊4 Des to EN2 Ci+10

rest 1'

100＊4 Des to Fast Ci+20

をやって最後に

50＊4＊2 Variety Hard 1'15
s.r=1'

でした。

EN3までしっかりあげていくことが出来たでしょうか？
人数は少なめでしたが皆声を出しながら頑張っている姿を見れて良かったです。


そして気付けば今日がラスト海事でした。
本当にあっという間です。
今まで当たり前だったことがこれから何をやるにももう最後かな、と思うと寂しいですね。
その分あと少ししかない！と思ってやる気にもなりますが。

とにかく！コメディカルまであとわずかなので悔いの残らないように毎日過ごしていこうと思います。

それではこの辺で失礼します。

おつかれさまです！
3回生スイマー石井です。

今日で2週間のテストが終わりました。
終わりました。

ということで関カレぶりの練習でした！
持久力強化で
メインは
100*6 ci+10"
100*4 ci+20"
100*2 ci+30"
2セット
rest 60"きりのいいところ
でした。

今日はあごをひくことを意識しました。しんどかったですが、疲れた分は頑張った分だと思うことにしました。

今年の関カレでは、自分の実力のなさを痛感しました。
すぐ近くでベストを出したまりこをみていて、本当にすごいと思いました。
自分も結果を出したいなら、もっと努力して体力と精神的にも強くならないといけないと思いました。
みじかにインカレ選手や尊敬できる人がたくさんいるので自分は恵まれてるし、すごく勉強になります。
コメディカルはこのチームでの最後の試合なので、絶対に悔いの残らないレースにします。

それでは短いですが失礼します。

おつかれさまです。樋口です。

3日間おつかれさまでした。
そして、たくさんのOBOGさん方、お越しいただきありがとうございました。

今日は長水路ベストや8位残りの決勝進出など、良いことから始まりましたが、午後は悔しい2位やリレーでの4位など、悔いの残るレースとなりました。
でも薬科にはコメディカルがあります。そして、チーム目標はコメディカルです。ぜひ、今日の分を取り戻すレースをしましょう。点数の戦いなので競ったら負けない。これが大事です。そのためにテーパーまでの一週間でできることはすべてやりましょう。
まずは明日からのテストをやりきりましょう！後半に強いひとはレースに強いです。今からでも単位とっていきましょう！


私は去年の関カレでなつこが決勝に残るのを見てすごいなあと思ったり、うらやましいなあと思ったりしてスタンドから見ていました。引退するまでに一度でいいから決勝に残りたいと思いましたが、厳しいだろうなと思っていました。しかし今年、決勝に残ることができました。ぴょんさんやなみちゃんやなつこはこの景色を見ていたのかと思いました。この一年ずっとレースではへこりつづけ、この関カレでやっとベストを出すことができました。去年の関カレで、これからの一年での目標タイムは決めていたのですが、達成できずに一年が過ぎてしまいました。この一年間なにやってきたんやろうと思ったこともありました。でも、このレースで少し報われた気がします。決勝に残れたといっても去年だったらタイム的に残れていないし、100ではまだまだ戦えません。来年は間違いなく自分の力で決勝に残りたいと思います。

しかしまず直近のコメディカルで今日より良いタイムを出そうと思います。
今年のコメディカルは屋外だそうで、普段とは違う厳しさがあると思いますが、まあ大丈夫でしょう！みなさんも！

では、滝瀬さんが勉強しないと一生後悔するとおっしゃっていたので勉強します。

本当に3日間おつかれさまでした。
そして、ありがとうございました。

おつかれさまです！
１回生の秦果菜子です。

関カレ二日目が終わりました。
今日は
200frでぴょんさん、まりこさん、なつこさん
100flyでゆうき
が決勝に残りました！
全員テスト中で、すごくしんどい中でも
テストでの疲れを感じさせない泳ぎをされていて、すごくかっこよかったです！

そして私が今日思ったのは
やる前から無理だと言ってしまったら
その時点で負けたようなもんだな
と思いました。
マネージャーはいつもプールサイドで
皆さんの頑張りを見ているので
絶対にやってきてくれる
と信じています。
自分ならやれると
自分で自分を信じてあげて下さい。


今日は
あと一歩というレースが
いくつかありました。
あと一歩で届かないって
すごい悔しいですよね。
明日こそ200F.Rでやってやりましょう！

マッサージとかするので
いつでも言って下さいね！

では明日も頑張りましょう！
失礼します。

おつかれさまです。相尾です。

いよいよ関カレが始まりました！
毎年やはりテストの真っ只中という日程でつらいですね！！あと一週間遅ければとも思いますが、もう目の前にあることをやりこなすしかないです。


本日一日目は女子400F.R！！
みんなテスト終わってから各自会場に向かいました。4回生は15:30までテストでしたので会場に着いたのは17:00すぎ。リレーの始まりは男子3部は17:15
。かなり焦りました。速攻着替えてレースに向かいました。
順位は4位！まりこが最初に流れをつくってくれました。さすが主任です！！2日目3日目とどちらもリレーがありますが、ほんとにリレーで表彰台を狙いにいきましょう！4人で台にのりたいです！このメンバーならいける気がします。

そんな感じで1日目の4回生のなみはや滞在時間はわずか1時間半！明日明後日盛り上がっていきましょー！！

みんな調子いい！と思ってたら調子よくなりますきっと！

失礼します！