今日あったことを徒然なるままに…
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一回生の小林です。
3日間の試合とテストが終わって、今日から朝練になりました。個人的には、体力の限界を感じましたが、なんとか無事に終わってよかったです。
たくさんベストがでていて、すごかったです。
朝練は本当に暑いですね。今日一日で背中が日焼けしたらしく、ヒリヒリします。みなさんも気を付けて下さい。
4回生の方々はもう引退なんですね。さみしくなります。4年近くも厳しい部活に耐えてこられて本当にすごいと思います。あたしも練習についていけて、すべての練習メニューをこなせるようになりたいです。
今日のメニューです。
ｗ－ｕｐ 400*1 7’30” ＣＨＡ1
100*4 1’40” ＩＭ-ＣＨ Ａ2
ｓ 25*6 1’15” ｐｏｗｅｒ
ｓ 200*1 ｃｉ+5” Ｆｒ ＥＮ1
100*2 ｃｉ＋10 ｓｉ ＥＮ1を4セット
ｓ 50*6 Ｄｒｉｌｌ
50*4*3 Ｂ、ＮｏーＢ、ＫＳ、ｓｉｄｅーｋｉｃｋ
100*6 ＦＯＲＭＩＮＧ
ｓ 25*4*6 ＥＮ1-3 ＤＥＳでした。お疲れ様でした！。
3日間の試合とテストが終わって、今日から朝練になりました。個人的には、体力の限界を感じましたが、なんとか無事に終わってよかったです。
たくさんベストがでていて、すごかったです。
朝練は本当に暑いですね。今日一日で背中が日焼けしたらしく、ヒリヒリします。みなさんも気を付けて下さい。
4回生の方々はもう引退なんですね。さみしくなります。4年近くも厳しい部活に耐えてこられて本当にすごいと思います。あたしも練習についていけて、すべての練習メニューをこなせるようになりたいです。
今日のメニューです。
ｗ－ｕｐ 400*1 7’30” ＣＨＡ1
100*4 1’40” ＩＭ-ＣＨ Ａ2
ｓ 25*6 1’15” ｐｏｗｅｒ
ｓ 200*1 ｃｉ+5” Ｆｒ ＥＮ1
100*2 ｃｉ＋10 ｓｉ ＥＮ1を4セット
ｓ 50*6 Ｄｒｉｌｌ
50*4*3 Ｂ、ＮｏーＢ、ＫＳ、ｓｉｄｅーｋｉｃｋ
100*6 ＦＯＲＭＩＮＧ
ｓ 25*4*6 ＥＮ1-3 ＤＥＳでした。お疲れ様でした！。
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お疲れ様です。
湊です。
長いようであっという間の3日間が終わりましたね。
テスト期間と被り、みなさん練習と勉強の両立に苦しみながら今まで頑張ってきたことと思います。
今日も昨日と同様、ベスト更新された方が多くとても嬉しかったです。
皆さんがさらに頑張る姿を見ることが出来てチームとしてまた大きくなっていってるのではないかな、と思います。
これをバネにしてコメディカルに向けてさらに良い結果を残せるよう、残り数週間ですが頑張っていきましょう!
目標は高く!
最後のミーティングで主任が言われたように
先輩達に頼ってしまっていることが応援の率先などの他にもあると思います。
チームとして良くなってきている分、２回生は次期幹部として部を引っ張っていけるようにしていかないといけないと反省しました。
そして自分に出来ることは何なのかを常に考えて行動していきたいです。
今日の打ち上げに行けないのが残念でした。
ゆっくり休みたいところですが眠れそうにないです。
明日の打ち上げを励みにして乗り切ります!
3日間本当にお疲れ様でした!
それでは失礼します。
湊です。
長いようであっという間の3日間が終わりましたね。
テスト期間と被り、みなさん練習と勉強の両立に苦しみながら今まで頑張ってきたことと思います。
今日も昨日と同様、ベスト更新された方が多くとても嬉しかったです。
皆さんがさらに頑張る姿を見ることが出来てチームとしてまた大きくなっていってるのではないかな、と思います。
これをバネにしてコメディカルに向けてさらに良い結果を残せるよう、残り数週間ですが頑張っていきましょう!
目標は高く!
最後のミーティングで主任が言われたように
先輩達に頼ってしまっていることが応援の率先などの他にもあると思います。
チームとして良くなってきている分、２回生は次期幹部として部を引っ張っていけるようにしていかないといけないと反省しました。
そして自分に出来ることは何なのかを常に考えて行動していきたいです。
今日の打ち上げに行けないのが残念でした。
ゆっくり休みたいところですが眠れそうにないです。
明日の打ち上げを励みにして乗り切ります!
3日間本当にお疲れ様でした!
それでは失礼します。
お疲れ様です!!
2回の山内です。
今日は関カレ2日目でした。
昨日とは違い、みんなが揃っての試合となりましたね。
皆さん調子はどうでしたか？
コメントに書いて頂けると嬉しいです!!
上から見てて思ったことは
よい結果をだすには
ラストをどれだけ粘るかだと思います。
今回惜しくも決勝にいけなかった方もたくさんおられました。
明日は最終日なので
すべての力を出し切って笑顔で
関カレを乗り切りましょう!!!!
遅くなってすみませんが
小山先生と染谷さんと鈴木さんからのメッセージです。
小山先生
試験も終盤で疲れていることと思いますが、最後まで頑張ってね。
いい成績を残せるといいですね。
鈴木さん
二日間おつかれ!!
テストがあるのに、ベストがたくさんでていて喜ばしい限り。
マネージャーあっての選手達、しっかりサポートして一緒にいい結果が出るようによろしく頼むよ
残り１日、全力で頑張ろう
染谷さん
今日はみんなの頑張ってる姿が見れて良かったです。
良い刺激を貰いました
残り１日神戸薬科全員で頑張ってね
以上です!!
明日も頑張りましょう!!!!
お疲れ様でした!!
お疲れ様です。
遅くなってすみません。
１回生の中村彩です。
今日から関カレが始まりました。
私は１限が終わってすぐ大阪プールに行ったのですが
テストの都合で人数が少なく寂しかったです。
４００FRお疲れ様でした。
テストで疲れていたと思いますが調子はどうだったでしょうか？
明日からは全員そろうのでチーム一丸となって頑張りましょう！
コメディカル前の大事な試合なので気合を入れていきたいですね！
今日はみなさんテストで疲れていると思うので
しっかり寝て疲れをとってください。
私はみなさんがベストを出せるよう願って応援頑張ります！
最後になりましたが、
染谷さん、お忙しい中お越しいただきありがとうございました。
あと一つテストが残っていますが全く勉強やる気が起きません。
終わります。
遅くなってすみません。
１回生の中村彩です。
今日から関カレが始まりました。
私は１限が終わってすぐ大阪プールに行ったのですが
テストの都合で人数が少なく寂しかったです。
４００FRお疲れ様でした。
テストで疲れていたと思いますが調子はどうだったでしょうか？
明日からは全員そろうのでチーム一丸となって頑張りましょう！
コメディカル前の大事な試合なので気合を入れていきたいですね！
今日はみなさんテストで疲れていると思うので
しっかり寝て疲れをとってください。
私はみなさんがベストを出せるよう願って応援頑張ります！
最後になりましたが、
染谷さん、お忙しい中お越しいただきありがとうございました。
あと一つテストが残っていますが全く勉強やる気が起きません。
終わります。
遅くなって誠に申し訳ございません！
1回生 石井です
今日はついに関カレ前日ということで
自分たちで量を決めて泳ぎました
今日私は個人メドレーと特にFrとバッタのフォームを
色んな人にみてもらいました
テスト前で練習も少なく
とても不安だったのですが
今日は色々確認できてよかったです
本間先生にも飛び込みとバッタをみて頂けて本当に嬉しかったです
明日から三日間試合が続きますが
体調管理にくれぐれも気をつけて過ごしたいと思います
チームに少しでも貢献できるように
神戸薬科大学水泳部の一員という意識をもって
頑張りたいと思います!!!
少しでも多く寝れるように物理も集中してがんばります
では失礼いたします！
1回生 石井です
今日はついに関カレ前日ということで
自分たちで量を決めて泳ぎました
今日私は個人メドレーと特にFrとバッタのフォームを
色んな人にみてもらいました
テスト前で練習も少なく
とても不安だったのですが
今日は色々確認できてよかったです
本間先生にも飛び込みとバッタをみて頂けて本当に嬉しかったです
明日から三日間試合が続きますが
体調管理にくれぐれも気をつけて過ごしたいと思います
チームに少しでも貢献できるように
神戸薬科大学水泳部の一員という意識をもって
頑張りたいと思います!!!
少しでも多く寝れるように物理も集中してがんばります
では失礼いたします！