一回生の小林です。
　3日間の試合とテストが終わって、今日から朝練になりました。個人的には、体力の限界を感じましたが、なんとか無事に終わってよかったです。
　たくさんベストがでていて、すごかったです。
　朝練は本当に暑いですね。今日一日で背中が日焼けしたらしく、ヒリヒリします。みなさんも気を付けて下さい。
　4回生の方々はもう引退なんですね。さみしくなります。4年近くも厳しい部活に耐えてこられて本当にすごいと思います。あたしも練習についていけて、すべての練習メニューをこなせるようになりたいです。
　今日のメニューです。
ｗ－ｕｐ　400*1　7’30”　ＣＨＡ1
　　　　　100*4　1’40”　ＩＭ-ＣＨ　Ａ2
ｓ　　　　25*6　1’15”　ｐｏｗｅｒ
ｓ　　　　200*1　ｃｉ+5”　Ｆｒ　ＥＮ1
　　　　　100*2　ｃｉ＋10　ｓｉ　ＥＮ1を4セット
ｓ　50*6　Ｄｒｉｌｌ
　　50*4*3　　　Ｂ、ＮｏーＢ、ＫＳ、ｓｉｄｅーｋｉｃｋ
　　100*6　ＦＯＲＭＩＮＧ
ｓ　25*4*6　ＥＮ1-3　ＤＥＳでした。お疲れ様でした！。