お疲れ様です。
2回生の東原です。

遅くなってすみません、
メニューです。



長期オフが終わって、
朝練が始まりましたね。

夏休み、みんなしっかり遊んだと思うので、気持ちを切り替えて、
学校も練習も頑張っていきましょう。

Form練習では、
泳ぎの中には見るところがたくさんあるので、
自分のアドバイスを聞くだけでなく、
他の人の意見を聞いて、
自分は出来ているか、と考えたりなど、

上手く言葉がまとまりませんが、、、
たくさん学ぶことがあるということです。

ゆうきさんもおっしゃってましたが、
先輩後輩関係なくアドバイスして、
全員のレベルアップに繋げていきましょう。

短いですが失礼します。

おつかれさまです。
3回生の森岡です。
今シーズン主任をつとめさせていただきます。最高のチームになるように、最高のメニューを作っていきたいと思います。よろしくお願いします。



今日のメニューです。





私の初メニューはどうだったでしょうか。オフ明けで泳げてなかった人が多かっだと思います。早くオフ前の体に戻してそこからどんどん成長していってほしいと思います。



明日から少しの間フォーム練習です。
今年のインカレに出場した神大の先輩方から、いいフォームで泳げば速くなれる
とアドバイスをもらいました。

当たり前の話ですが、みなさんは普段いいフォームに変えることを意識して練習してますか？


もっと大幅にフォームを変えてもいいと思います。初めは変えた方が遅いんじゃないかと思うかもしれませんが、後から速くなってきます。
ゆっくりフォームを見直せる期間は今しかありません。他の期間にフォームを変えるなというわけではありませんが、この時期だからこそ大改造できると思うので明日から意識してみてください。

お疲れ様です、崎尾です。
ラストインカレ終わっちゃいました。

静岡まで来てくださった
なつこさん、あやさん、まりこさん
ありがとうございました。


ラストインカレ、ラスト2BR
大学ベストを狙いに行きましたが、
有終の美は飾れず2-41-69。

このレースで2BRは泳ぎ納め
かつ、現役ラストレースになりました。

このレース一本のために
静岡まで一緒に来てくれた
後輩、本当にありがとう！
いいところはなに一つ
見せることができなくて残念ですが、
みんなが4回生の引退するときには
後輩に最高の姿を見せてあげてください。
そして、インカレではシード校の人たちのチームのために
頑張る姿、日本トップレベルの泳ぎを
肌で感じることができた2日間だったと思います。
この前の日記で書きましたが、
何か一つ来シーズンに
活かせそうなことは
みつかりましたか？

しっかり課題をもって
練習に取り組んでください。

1.2年生の冬の練習は
本当に長くて何度も嫌になりました。
毎年のように引退される先輩方が
追いコンや引退式のときに
入部してから引退するまで
本当に早かったっていう方が
多くて、いつも自分の中で
「ほんまかい」ってつっこんでいましたが、いざ、自分が引退する立場になるとそう思います。
振り返ると本当に一瞬です。
今先輩に囲まれるのではなく
後輩ばかりに囲まれいる環境が
不思議に感じるぐらいです。
信じてくれるかわかりませんが、
本当にあっという間に
引退を迎えます。

今できることから
一つずつ引退のときまでに
成し遂げたいことを頭に描いて
行動していきましょう。

水泳部に入部し
引退レースを一番お世話になった
5回生のあやさん、なつこさん、まりこさん、そしてこんなに多くの
後輩の前で終えることが
できて本当に幸せでした。
ありがとうございました。

以上です、失礼します。

こんばんは、崎尾です。

現役として過ごすことができる時間も
残り3日になりました。

私は3歳頃からスイミングに通い始め
22歳になった今でも泳いでいます。
選手コースになったのはおそらく
小2か小3です。
選手コースになった時から高3までの間
春休み、夏休み、冬休みは合宿や2部練は当たり前、オフは週1でしかありませんでした。みんなが「よっしゃ夏休みや〜」っといって喜ぶ中、私は「しんどい練習期間が始まるぞー、学校あった方がいいやん」っと毎年思っていました。

大学になって練習量は格段と
減りましたが、
夏休み冬休み春休みの間は
部活があったので、
私の人生の中でまともに
休みが取れた長期休暇なんて
ありませんでした。

それでも正直、水泳を辞めたいと思ったことは一度もありません。
それは水泳が好きなんだという
証拠だと勝手に思います。

19年間水泳をしてきて
このラストのインカレは
一つの区切りのレースに
なります。
また大学4年間の集大成でも
あります。

本当にラストインカレなので、楽しみながら
大学においての一番いい結果を残すことが私の中での最大の目標です。

話は変わりますが、
今までずっと水泳をさせてくれた両親、
指導してくださったコーチや先生
切磋琢磨しながら一緒に水泳を続けてきた先輩、同期や後輩

色んな人に支えられながら
水泳をやってこれました。
しっかり感謝の気持ちを忘れずに
レースに挑みます。

レース3日前ですが、
本当に楽しみです。




最後に私の2BR一種目のために静岡まで一緒に行ってくれる
ゆうきちゃん、かなちゃん、かほ、ダイヤ、はなえ、ひーちゃん、もえ、へんみちゃん、ありがとう！
マネージャーさん以外はオフに入っているのにも関わらずインカレ練にきてくれたマネージャーさん、
本当にありがとう！！
感謝の気持ちでいっぱいです。

1〜3年生は、まだ来シーズンがあります。このインカレで何かを感じてください。そして、その何かを来シーズンに是非活かしてください。
今回、インカレに出場している人の
中にはオリンピックを経験している人もいます。
その泳ぎを生で見れる機会でもあります。滅多にないことです。
感じたことはメモをとるのがいいと思います、人間の記憶は曖昧なので。


私は今ある実力を100%出し切り
悔いなく、気持ちよく終われるように
頑張ります。



以上です、失礼します。

こんにちは、崎尾です
あと引退試合まで1週間と3日です。

プレインカレ後から
神戸大学インカレ組と一緒に
練習をさせていただいています。
毎年毎年ありがとうございます。

今日はポートアイランドで
レペをしました。
私はブロークンをしましたが。
タイムは目標どおり。
まずまずです。
むしろ前半の50mは最高の入りでした。ラストの25mはやはり
プルが小さくなり、手と足のタイミングがバラバラになってしまって進まない泳ぎになってしまい、課題がありますが、レースではしっかり自分のペースを守って後半粘りたいと思います。

あと数回しかない練習を
楽しみながらしっかり
コンディション整えて
静岡に行きたいとおもいます。



以上です、失礼します。