こんにちは
石田です。





今日のメニューは下の日記で森田さんが書いてある通り
レースペースの練習でした






今日は海事組は神大の方を含めてスイマーが９人
マネージャーが１人合計１０人という人数の少なさでしたが、
全員よく声が出ていて人数の少なさに負けていなかったと思います








明日から海事組、発達組は調整にはいります
最近コメディカル、和大合宿と行事が続き、ほとんど休みが
ないまま練習をつづけてきてだいぶ疲労がたまってきていると
思うので、帰還は短いですが明日からの調整で筋肉の疲れなどを
しっかりぬいていきましょう！






この頃異常気象でやたらと暑いですが水分をとりすぎたり、
クーラーをつけっぱなしで寝てしまう、などをして体力を
おとさないように気をつけましょう。





暑さに負けずに今シーズンをのりきっていきましょう！！