こんばんは。
4回マネージャー中村です。

海事の夕練になつこと参加しました。
選手5人でさみしかっです。

神大は全国公前でメニューはテーパーでした。
メインは
50＊2 1' RP for 200
easy 2'
50＊1 1'30" RP for 100
25＊1 1' RP for 100
これを2setでs.r=3'でした。

今日は水温が29度で外も涼しく、泳ぎやすかったと思います。
みんな頑張れていました！

もう引退まで1週間です。
実感ないです。
特に三回生になってからが一瞬でした。

コメディカル優勝したいですね。
私は応援することしかできませんがみんなで頑張りましょう〜！！！！

神大で風邪が流行っているみたいなので体調管理気をつけてください。
お疲れさまでした。