忍者ブログ
今日あったことを徒然なるままに…
[951]  [950]  [949]  [948]  [947]  [946]  [945]  [944]  [943]  [942]  [941
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

おつかれさまです。
二回マネの秦です。

今日のメニューです。


今日は二時間練習でした。
久しぶりに距離を泳いだので
なかなかもたなかったかもしれませんね。
でもそんな中ゆうやくんはしっかり最後のAllout出来ていたと思います!

ゆうやくん、ひろきくんは
だいぶ泳ぎがよくなってきたように思います!
ですが疲れてくると崩れているので
疲れてきたときこそフォームを気にしてくださいね!

最近1回生が練習でゆうきのバッタと競れるようになってきました!
2、3回生のいい刺激になっていると思います!
いい感じです!

部活、勉強、バイト、遊びと
すごく充実していて楽しいです!
今日は公募推薦でしたね。
合格した子がいっぱい水泳部に入ってくれることを願っています!


今日の練習後の1枚。


失礼します。
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
無題
お疲れ様でした!
久しぶりの二時間練ということで
思ったより体疲れてたので、
家帰ってからは爆睡でした。
一発ではタイムでてきているけど、
なかなか今日はでませんでした。
でもラスト1-20-0割れたので
いいとします^ ^
また短い練習に戻りますが、
一回一回集中してがんばりましょーう
なみ 2014/11/03(Mon)16:50:58 編集
無題
お疲れ様です!
今日は、久々にタイムを計るメニューが多かったですね。
最後のAll outでは、ゆうやくんがゆうきさんより早かったですね!これからも、がんばってください!
ひろきくんもがんばってください!

2時間泳ぐことは最近あまりなかったので、疲れがたまっていらっしゃると思うので、しっかりと、睡眠をとってくださいね
meia 2014/11/03(Mon)16:56:55 編集
無題
お疲れさまでした!
昨日の筋トレの疲れもあり、1000mバタフライは持ちませんでした。今日はゆうやくんにぼろ負けしましたがフリーにも負けない体力をつけて勝ってやります!
ゆうき 2014/11/03(Mon)17:02:39 編集
無題
久々に長い距離泳いだのでだいぶ足にキテます。練習中もターンのあと毎回ツりました。しっかりストレッチをして木曜の練習に備えます!!

遅くに失礼しました。
どーもと 2014/11/04(Tue)00:07:38 編集
無題
お疲れ様でした
2時間練習はやっぱりきつかったです
メインはバテバテでした
もっと粘れるように頑張ります
ひろき 2014/11/04(Tue)06:20:30 編集
無題
おつかれさまです!
持久力をつけようと思いました。
今日のメニューをバタフライでこなせるようにがんばりたいと思います!
かほ 2014/11/04(Tue)07:04:34 編集
<< 11/6  | HOME |  IM!!! >>
カレンダー
05 2025/06 07
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
フリーエリア
最新コメント
[09/19 万輝]
[09/12 まゆこ]
[09/11 玉置 陽菜]
[09/08 大弥]
[09/07 へんみ]
最新記事
最新トラックバック
プロフィール
HN:
水泳部
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
最古記事
(01/01)
(03/24)
(03/28)
(03/29)
(04/05)
P R
忍者ブログ [PR]

Graphics by まぜわん。 / Designed by Addio.