おつかれさまです。
さきおです。

今日から神戸大学の方と海自のプールで一緒に練習させていただきます。

今シーズン一発目、海自の練習メニューはでした。

水温は寒いかな〜って思っていましたが、そんなことなくとってもいい感じの水温で泳ぎやすかったです。

今日の練習のラスト、
50mのダイブになってベストプラス2秒以内なら1本、それ以上なら2本という練習でした。

制限は35-49。
高校の時ならこういった練習、
一発で決めれるキャラでしたが、
大学に入ったら残り物キャラに
変わりました。
結果は36-1
制限より、0.7も遅いタイムでした。
がむしゃらに、もがいた泳ぎをしたところで、進まないのに50mってなると
やっぱり、力に頼った泳ぎをしてしまってます。こういったところから改善していかないと、100mのレースでのラスト25mの泳ぎも改善されないのだと思いました。


そしてそして今日
三人の一回生が初海自プールの
練習にきてくれました！！



左から、ゆうや、まき、私、ほのか、だいやです。
練習後に撮ってもらいました。
この三人は来週の長水路の試合にも
出場してくれます！
頑張りましょう(^○^)


海自での練習が始まるってことは
薬科チーム全員が集まる曜日は
日曜日しかありません。
各自平日はしっかり
神大の人やチーム内で競い合いながら
練習頑張っていきましょう！！





以上です。失礼します。