おつかれさまです。樋口です。
すみません、昨日日記当てるの忘れてました。

明後日がプレインカレということで、テーパーもテーパーなメニューでした。1時間弱、トータル2500mでした。
ドリルやフォームのところは各自内容を変えていいとのことだったので、わたしはミドルでいきました。200フリに出るのですが、水温の関係で8月はほとんど200mの練習をしていません。頑張る系も50mで、後半に弱いわたしはそのなかで工夫して何とか後半を意識して練習してきました。最近、やっと去年くらいまで調子を戻せてきて、練習中も楽しく泳げています。

いよいよプレインカレですし、各自追試も控えてますし、なにやら忙しくなってきましたが、試合は集中して今シーズン締めくくれたらいいですね！

今日の15mHardはスタート台をいつもより強めに蹴り出しました、ら昨日より0.5秒くらい速くなりました。やはりせっかくクラウチングで飛ぶんですから蹴り出さないと意味ないですね。スタートにスピード感がないって言われましたし。
次のレースは今シーズンの集大成ですが、次のシーズンにつなげるためのレースでもあります。なにか得られるようなレースをしたいと思います。まずベストを。
では、失礼します。