お疲れ様です
石田です。


気温もいよいよピークかなと思ってしまうほどに暑くなってきましたね。

しかし今週の金曜日にはもう関カレが始まってしまいます。
1か月前にはまだ1か月もあると思っていたらもう1週間もないんですね。
月日が経つのは本当に早いですね。

この勢いでテストもはやく終わってほしいんですけどね。


さて今日のメニューは早上がりで


200*1
25*4 UWK-SL/1t
50*4 IMO-ch/25m
50*4 FP

50*2*3 RP 1`30
50*1*3 E 1`30

DIVE 25*2


でした。


感覚はあまりよくなくピッチが上がらない感じでした。
タイムはピッチが上がらないわりにはそんなに悪くはなかったのでピッチが問題点かなと思います。


テストも大変ですが水泳も頑張っていきましょう！

以上で終わりたいと思います。