おつかれさまです。
2回スイマーの森岡です。


今日はOBのこうだいさん、いっしーさん
南女の１回生が3人
薬科の１回生が5人
現役が5人
総勢15人で練習をしました。

こうだいさん、いっしーさん
お忙しい中練習に来てくださってありがとうございました。

一番少ないときは２人で円とゆうか
向かい合わせに集合してましたが
今日は円がとても大きかったです。

今日来てくれた１回生とこれからも
一緒に練習できたら嬉しいです。



それでは今日のメニューです。




最近だいぶバタフライで体を
浮かせれるようになってきましたがまだまだです。
まりこさんが言っていたように
後半に耐えれる体力づくりを
これからの強化練でしっかりしていきたいと思います。

強化練は１日で１週間分以上の練習量を
泳ぐことになるので
正直、恐怖でしかないですが
乗り越えれば絶対強くなれるので
頑張りたいと思います。

では、失礼します。