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今日あったことを徒然なるままに…
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お疲れ様です。
松家です。
最近夏バテに苦しんでましたが、少しマシになってきました。
そろそろ以前のように食べれるようになりたいです。


今日のメインはRPでした。
ついにテーパーに入りました。
コメディカルまで後1週間となって気持ちも昂ってきました。
もうベスト出すかしかない!って感じですね。


8月に入ってからメリレーでBrを泳ぐことになったので、最近はちょこちょこBrの練習もしています。
一朝一夕ではたいして速くならないとは思いますが、感覚やコツを掴んで0.1秒でも速くなれるように頑張ります。
目標は、乳酸生成時のなみちゃんのタイムを切ることです。
十中八九無理ですが、「目標は高く」です。


最近はようやく水温が下がってきたので、水の掴みやフォームを意識しながら泳げるようになりました。
タイムも悪くないので、この調子を維持しつつフォームを整えてコメディカルに備えたいです。
皆さん、調子はどうですか?
まあ、僕が言ってもアレなんですが、コメディカル当日に最高のパフォーマンスを発揮できるように調整しましょう!


それでは失礼します。
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無題
いいパフォーマンスをするためには調整は欠かせませんね。
ぴょんも言っていましたが調整は私生活からするものです。しっかり寝て食べて力を蓄えていきましょう。
がき 2012/08/11(Sat)17:57:48 編集
無題
とうとう残り1週間切りましたね。
正直なところあまり調子はよくありませんが、試合までにはなんとかしたいと思います。

今シーズン最後の試合でもあるので、悔いの残らないよう頑張りましょう!
Mika 2012/08/11(Sat)19:04:29 編集
無題
松家さん、負けないですよ!!

初コメディカルどんな雰囲気かとか
わからないですが
とにかく優勝したいです。
今度こそ貢献できるように
がんばります。
なみ 2012/08/11(Sat)20:18:16 編集
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