こんばんは
藤岡です。


少し雨が降りましたが、昼間は天気が良かったですね。
しかし気温は少し低かったようです。
GW中はずっとらしいです。
しんどい練習に加え寒いので体調に気をつけないといけないですね。

そんな中、今日のメニューは、


W-up　　300*1　5′30″　ch

K　　　　200*2*2
　　　　　　1s：3′40″
　　　　　　2s：3′30″

S　　　　100*4*2　1′30″
　　　　　　1s：IMO-ch/50m
　　　　　　2s：ch

Down


今日は新入生が３人も来てくれました。
新入生が見てると頑張らないと感が凄いです。
キックとか常よりもそこそこ速かったです。
新しい刺激は良いですね。
気が引き締まります。


今日の練習中にふっと思ったことですが、
筋力が落ちてきてる気がしました。
少し怠けていたからかもしれませんが……

どうしても練習時間が多く確保できない分そうなるのは仕方ないですが、
これからって時にピークが過ぎてたらダメですよね。
……頑張ろうと思います。


GW練も数日過ぎましたが、
明日から最終日までが本番っていう感じが否めません。
きつい練習を乗り越えたら強くなれると信じて頑張りましょう。


それではこの辺りで失礼します。