お疲れさまです。
1回生の森岡です。


今日は米田さんが練習に参加してくださいました。
ありがとうございます。


今日のメニューは

w-up 300*1  5′30
    50*2   55″   B-UP
    50*2   1′    drill
    50*2   1′10  F-S/25m

pull 100*8  3′   Fast

Swim 100*4  4′   Fast

Down

でした。


swimでは2組にわかれてタイムをとりました。
普段はみんな一斉に泳いでいるので、
他の人の泳ぎを見ることはできません。
でも最近、他の人が泳いでるのを見ることができて
たくさん刺激をもらっています。
たとえ種目が違っていても。

今日は米田さんがバタフライを泳いでいるのを見て
勉強させてもらいました。
そしてなみさんのラストスパート、見習いたいと思います。


試合まであと２週間。
私は2週間しかないと焦ってるほうですが、
次の試合で冬季公認からの不調を
完全に脱出したいと思います。


失礼します。