こんばんは、２回生崎尾です。

おとといのコメディカルをもって４回生の方々が引退されました。
４年ちょっとお疲れ様でした。

今日からプレインカレ組は玉川主任メニューでした。
めっちゃしんどそうでしたけど、楽しそうでした。
楽しく練習していると自然に頑張れますし
力も絶対に伸びると信じています。

インカレ組はまだたかさんにお世話になっています。
今日のメインは、
５０×８×４
１set/form 1'00
2set/IMO 45"
3set/mid 45"
4set/des to fast 1'00

見ているだけならあまりしんどそうじゃなかったのですが
いざ泳いでみると思っているより息きれるし、
しんどかったです。

プールの水温が３３℃もあったせいかとてものどが渇いて
水分を大量にとってしまいおなかちゃぽちゃぽでした。
水分はとらないといけませんがとりすぎには十分注意しないといけないですね。

泳いでるほうも暑いですが、
それよりも絶対にマネさんも暑いのです。
私たちのためにドリンクいれてくださったり
氷を用意してくださったり
本当に本当に感謝です。
あやさん、かなちゃんありがとうございます。
わざわざ一人のためにきてくださいます。
感謝の意を込めて絶対にインカレで結果だします！！
宣言します！！
２年間で一番いいタイムを。


今日の日記は以上で失礼します。