おつかれさまです。
１回の相尾です。

オフが昨日で終わり今日から練習が始まりました。
今日は練習といっても本間先生にスイムキャンプを行っていただき、泳法チェックをしました。
本間先生、ありがとうございました。


手首や肘にテープを巻き、
マネージャーに横から、前から
そして水中での横から、前から
の4パターンをいっきに撮影していただきました。

昼からは先生による講義と撮影した泳ぎの確認、評価でした。

泳ぎ方にもいろいろな説があり、難しいです。
けれど実際に計算して論理的に説明されると納得できますね。


みなさんは実際に今の自分の泳ぎを分析してみてどうだったでしょうか。
多くのチェック項目があり、ひとつの動作をじっくりと見れて普段気づかない新しい発見もあったと思います。


水中の映像を二方向からあんなにきれいに撮れて、すぐ見れて
とできるのはすばらしいですね。
今日みたいにフォームチェックしたのは初めてでした。


泳ぎこみ期までに安定した泳ぎをつくって、いいフォームで泳ぎ込みたいです。


１ヶ月後ぐらいに、もう一度撮影するそうなので、それまでに今日発見したことに気をつけて明日からの練習頑張っていきましょう！