こんばんは。
２回生の鈴木です。


今日はすごく寒いですね。
明日はもっともっと寒くなってしまうみたいです。
夏はすごく暑くて、冬はすごく寒い１年だそうです。
せっかくの泳ぎこみの時期なので風邪を引いて台無しにしないように
体調管理に気をつけてみんなで練習がんばっていきましょう！！


私は今日、早上がりだったので、
泳げたのは３０分だけでしたが、
ぽにょくんが甲南大学さんのメニューを
薬科の早上がりようにアレンジしてくれました。
ぽにょくんありがとう！！
そして
昨日も、プルの仕方についていろいろ教えてもらいました。
ありがとうございます。
これからの練習でぽにょくんやマネージャーさん方に
指導していただいた点を意識してプルを強くしていきたいです。


朝練になって泳げる時間は少なくなってしまいましたが、
甲南大学さんのメニューはサークルもきつく、
入水前の３０秒で個人目標の設定をするなど練習に対する意識も高いので、
とてもパワーアップにつながると思います。
限られた時間だからこそ、１本１本集中して泳ぎこんで
まずは１２月５日の冬季公認で良い結果っを出せるようにがんばっていきましょう！！


それでは！！
おやすみなさい☆