お疲れ様です。
多田です。

今日は久しぶりの本山練でした。
私は早上がりでした。
やっぱり授業が始まってしまうと
なかなか泳げないですね。
その中でも
注意されたとことか
意識しつつ
少しでも意義のある
試合につながる練習にしてほしいです。

練習には新入生のゆう君も参加してくれました。
ずっと迷惑かけてすいませんとか言ってましたが
全然迷惑じゃないんで
また是非参加してほしいです!

そして今週の日曜日は
春季短水路です。

美味しいものいっぱい食べて、体調ぐずされないよう、しっかり寝てください。

筋トレは
試合前ということで
軽めでした。
後半は
泳いでる時の姿勢を正すためのメニューでした。

これをやった時に
それぞれに自分の泳ぎに気付いたことがあったようです。
体幹は意識してください(笑)

それではこの辺で。