お疲れさまでした。

森田です。

今日の早あがりメニュー

UP 50×8 45秒
S 100×6 Fr
100×4 IM
100×2 Fr
100×1 IM

でした。今日は最初のUPから私にとってはショートサークルでした。また、コースの関係で、個メもショートサークル設定となりました。
練習時間が短いので、しっかり集中出来ました。

ゴールデンウィークの強化練で突然練習量が増えることによって、故障しないようにするためにも、今からきっちり鍛えたいのですが…最近実習やら何やらで家でストレッチも筋トレも出来てないのでやばいです。
とりあえず肩傷めないようにペットボトル振っときたいと思います。

明日はバーベキューです。
新入生に楽しそうな部活と思ってもらって、まだ入部を迷っている子たちも入部を決めてくれたら素敵ですね！

大学から連絡があったように甲南山手駅付近で不審者が出没してるようですね。ケチャップはまだいるのでしょうか……。
気を付けましょう！
私はたまに後ろを振り返りたいと思います。


お疲れさまでした。