おはようございます☀️
一回の秋村です。
最近朝起きれなくて一本遅いので朝練に行ったりしてます…
では、今日のメニューです。
100×4はいつもより5秒速いサークルを設定していたと思います。いつもよりせめて泳がれていてキツイとは思いますが皆さんせめていて良かったと思います！50×8はひろきさん、まみあちゃん、まゆこちゃんは安定したタイムで泳いでいたので良かったと思います。
また、まみあちゃんからフリーの時の右手をみといて欲しいと言われ注目してみました！アドバイスになってるかは分かりませんが自分なりに他の選手の泳ぎも見て勉強してながらアドバイスをしています。先週くらいからはなえちゃん、まみあちゃんからみといて欲しいと言われ嬉しいので他の選手の方もマネージャーにどんどん言ってください‼︎
サークルをよく出せてない時があるのですみません。
短いですが以上です。
失礼します。