お疲れさまです。
二回生の森岡です。


今日のメニューです。





今日はS1のショートサークルでした。
1′15はサークルアウトしてしまいましたが
1′20まではしっかりまわれたのでよかったです。


最近のバタフライは体が浮いて楽に泳げています。伸びることと大きく泳ぐことを意識しているからですかね。
一回生もこれを意識してみてください。ストローク数が減って楽に速く泳げるようになると思います。
また調子があまりよくない人も意識してみると
調子が上きになるきっかけをつかめるかもしれません。


でもそんなこと言われなくても意識してますよね？
意識してもどうにもならないときがある。

そんなときはかなこに聞いてみるのもいいでしょう。かなこはよく見てくれてます。どこがよくないかきっとアドバイスをくれるはずです。

特に一回生は私やなみさんが注意してあげられないぶん、かなこが言ってくれることをしっかり聞いてください。


では失礼します。