お疲れさまです。
一回生の岡崎です。

本日のメニューです。


最初は試合本番を意識した練習でした。試合前にどんなアップをしたらいいか、考えながら泳ぎました。
本番でも準備不足でタイムが出なかったということはないようにしたいです。

その後の練習ですが、調子は悪くないなと感じました。トータルもかなり減ったのでタイムも良かったと思います。
また、ターンにも気をつけるのを忘れないようにしました。私は個メを泳ぐとき種目の切り替えが下手なので、試合ではターン前と後を意識して泳ぎたいと思います。

試合前の練習は明日で最後です！
しっかり調整して皆良いタイムが出るように頑張りましょう！！

以上です、失礼します。