今日あったことを徒然なるままに…
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お疲れ様です。
湊です。
最近暖かくなってきましたね。
土日でまた寒くなるみたいですが、、
皆早上がりで今日のメインは
S
50 - 100 - 50(45"-1'30"-45")EN2
200*1 3' EN1
50 - 100 - 50(40"-1'20"-40")circle in
100*1
50 - 100 - 50(40"-1'20"-40")RP
200*1 3'20"
100*1 MAX!!
でした。
授業が始まり泳げる時間が短くなってしまいますがその中でも質の高い練習をすることがさらに大切になってきますね。
そして新学期で授業も大変ですが、新入生がどれだけ入ってくれるかが楽しみです!
新歓みんなで頑張っていきましょう!
新入生の皆さん!ぜひ水泳部に~☆
それでは失礼します。
湊です。
最近暖かくなってきましたね。
土日でまた寒くなるみたいですが、、
皆早上がりで今日のメインは
S
50 - 100 - 50(45"-1'30"-45")EN2
200*1 3' EN1
50 - 100 - 50(40"-1'20"-40")circle in
100*1
50 - 100 - 50(40"-1'20"-40")RP
200*1 3'20"
100*1 MAX!!
でした。
授業が始まり泳げる時間が短くなってしまいますがその中でも質の高い練習をすることがさらに大切になってきますね。
そして新学期で授業も大変ですが、新入生がどれだけ入ってくれるかが楽しみです!
新歓みんなで頑張っていきましょう!
新入生の皆さん!ぜひ水泳部に~☆
それでは失礼します。
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