今日あったことを徒然なるままに…
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お疲れ様です。
一回生の森です。
今日のメニューです↓

今日のメインで思った事は、200で泳ぐのが疲れてきて、formがおかしくなると進まないし、余計に疲れて力が入らなくなっていき、悪循環だなと思いました。formはいつも泳いでいる泳ぎ方が一番慣れているから、その泳ぎをしてしまいがちだし、formを意識して泳ぐ事に持続させる事は本当に疲れますが、今日のような長い距離を泳ぐ時に慣れさせていかないと変わらないなぁと思いました。
また、かなこさんがおっしゃっていましたが、メニューの意図をちゃんと始まる前に理解した上で、わからなかったら聞いて泳いでいきましょう!
新年度まで後10日しかないので、しっかり今年度を終わらせていきたいです!
以上です、失礼します。
一回生の森です。
今日のメニューです↓
今日のメインで思った事は、200で泳ぐのが疲れてきて、formがおかしくなると進まないし、余計に疲れて力が入らなくなっていき、悪循環だなと思いました。formはいつも泳いでいる泳ぎ方が一番慣れているから、その泳ぎをしてしまいがちだし、formを意識して泳ぐ事に持続させる事は本当に疲れますが、今日のような長い距離を泳ぐ時に慣れさせていかないと変わらないなぁと思いました。
また、かなこさんがおっしゃっていましたが、メニューの意図をちゃんと始まる前に理解した上で、わからなかったら聞いて泳いでいきましょう!
新年度まで後10日しかないので、しっかり今年度を終わらせていきたいです!
以上です、失礼します。
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