お疲れ様です。
2回マネの邉見です。



今日の遅上がりのメニューです。






メインではフォームを意識して泳げましたか？

陸から見てアドバイスできることもあると思います。せっかく神薬だけで４人もマネがいるんですから、頼ってください！

どこを見ておいて欲しいとか言ってくれると嬉しいです！



ところで、新しい薬科Tシャツのデザインが完成しましたね！


I will prepared someday , my chance will come.


と言葉を入れました。

準備の質と結果の質ってつながってる思います。
結果は過程の延長線上にあります。


今日は万輝のキャップに有言実行って印刷されているのが印象的でした。


言葉で目標を語るだけにならないように、行動できてきますか？


今を大事にしてください。


薬科の練習は週に3回です。1回休むとたった2回になります。


朝練の前はいつもより早く寝るだとか、体調管理をしっかりして
練習にのぞみましょう！！



以上です。
失礼します。