お疲れ様です。
二回生の岡崎です。

今日の遅上がりのメニューです。


先週に比べてトータルが増え、六大戦後最初の練習だったのできつかったと思います。

フィンスイムは自分の設定したサークルで回れたのでよかったですが、普段キックをほとんど打たない泳ぎをしているので足がすぐ疲れました。

メインのスイムですが、個メは割と大きな泳ぎで泳げたかなと思います。あまりバテずに泳げたのでよかったです。

最近暑くなってきていますね。
私は汗っかきなので毎日辛いです…
熱中症など体調に気をつけて練習していきましょう！

以上です、失礼します。