おつかれさまです。
2回の相尾です。


最近寒くなったり暑くなったり気温変化が激しいですね。今日は気温が上がり、水温も適温だったので泳ぎやすかったです。


今日のメニューはEN系と
メインが25*6×3set 1'30"(set rest1') Fin&Paddle
のPowerでした。
まっかのFrがすごく速かったです。



最近個メを多く泳いでいますが、苦手な種目ほど新しい発見がたくさんあります。今までFlyのキックが全く打てていなくてスイムもプルも変化ないぐらいだったのですが、やっとキックの重要性に気づきました。
まだまだ下手でテンポもあがりませんが、ちょっとずつでも上手くなりたいです。

できなかったことができるようになる、一番やってて楽しいことですね！
嫌いなFlyも前ほど嫌いじゃないです。



いよいよ明後日は今季初の長水の試合ですね。
それぞれ目標があると思いますが、いいスタートが切れるよう、
みんなで気合入れて頑張りましょう。



この辺で失礼します。