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今日あったことを徒然なるままに…
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お疲れ様です。1回生の樋口です。
投稿遅くなりすみません。

今日のメインは
200*3(3'30)Des to Max
rest 1'
100*4(1'50)Des to Max
rest 1'
50*4(1')Des to Max

でした。今日は初めターンの距離感がつかめずとても近い距離で回っていたため足首が異常をおこしました。明日は治っていると信じます。
またPullもまったく進まずどうしたらいいのかパニックになりました。
これも早く戻ると信じています。
合宿の3分の1の練習時間だと短く感じます。これも合宿の成果ですね!
これから大学が始まるまで1週間ちょいですが、それまでしっかり泳ぎこむという通達がありました。時間は短いですが密度の濃い練習に自分でしていこうと思います。同じ練習でもやり方で強度は変えられると思います。合宿より気持ちが楽な分、攻めの姿勢でいきたいと思います。
では、失礼します。
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無題
攻めの姿勢、大事ですね!
みんな練習時間は一緒だけれど内容の濃さは自分の気持ち次第ですからね!4月から結果を出すために頑張ります。
ぴょん 2012/03/23(Fri)18:19:47 編集
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