今日あったことを徒然なるままに…
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
お疲れ様です。1回生の樋口です。
投稿遅くなりすみません。
今日のメインは
200*3(3'30)Des to Max
rest 1'
100*4(1'50)Des to Max
rest 1'
50*4(1')Des to Max
でした。今日は初めターンの距離感がつかめずとても近い距離で回っていたため足首が異常をおこしました。明日は治っていると信じます。
またPullもまったく進まずどうしたらいいのかパニックになりました。
これも早く戻ると信じています。
合宿の3分の1の練習時間だと短く感じます。これも合宿の成果ですね!
これから大学が始まるまで1週間ちょいですが、それまでしっかり泳ぎこむという通達がありました。時間は短いですが密度の濃い練習に自分でしていこうと思います。同じ練習でもやり方で強度は変えられると思います。合宿より気持ちが楽な分、攻めの姿勢でいきたいと思います。
では、失礼します。
投稿遅くなりすみません。
今日のメインは
200*3(3'30)Des to Max
rest 1'
100*4(1'50)Des to Max
rest 1'
50*4(1')Des to Max
でした。今日は初めターンの距離感がつかめずとても近い距離で回っていたため足首が異常をおこしました。明日は治っていると信じます。
またPullもまったく進まずどうしたらいいのかパニックになりました。
これも早く戻ると信じています。
合宿の3分の1の練習時間だと短く感じます。これも合宿の成果ですね!
これから大学が始まるまで1週間ちょいですが、それまでしっかり泳ぎこむという通達がありました。時間は短いですが密度の濃い練習に自分でしていこうと思います。同じ練習でもやり方で強度は変えられると思います。合宿より気持ちが楽な分、攻めの姿勢でいきたいと思います。
では、失礼します。
PR