こんばんは。
夜分遅くに申し訳ございません。
3回生マネージャー中村彩です。

今日はひさしぶりのトライアクシスでした。
一ヶ月以上ぶりですね。
薬科だけになると、人数の少なさを実感します。

メニューはまだオフあけ練習という感じでキックやフォームでした。
オフで鈍った感覚を早く取り戻せるよう頑張りましょう！

スイムの後はスタジオで個々に筋トレ、ストレッチをしました。
後期は全員朝練早上がりで、泳ぐ時間が減るので、そのぶんしっかり筋トレをしてくださいね！

昨シーズン、プリントを使って理想のチームについて話し合ったことがありました。チームの人数が減ったことで仲良しグループなチームになってしまいがちだと思います。しっかりけじめをつけていかないとだめですね！
頑張りましょう！！
最強チームにしましょう！

以上です。