投稿が遅くなってすみません。

五十嵐です。

昨日は久しぶりに甲南練での遅上がりでした。

キックの後のプルは自分でペースを作って800mを２本泳ぎましたが、ペースを守れたでしょうか？疲れてきてもフォームが崩れないようになると良いなと思いました。

そのあとはIMからのS1とFrのFastとHardからのIMでした。IMもフォーム意識して欲しいです。

みなさんは自分にあったサークルで泳いでいますか？

メニューによってサークルを変えていますが、間に合ってないのでもう少し遅く設定したほうが良いのではないかなと思いました。

見ていてずっと泳ぎっぱなしの人が多いなぁ感じたので。

それじゃそのメニューで本当にしたいことができてないし、FormとHardの違いもついてないのでどんなに練習しても速くなれないと思います。

サークル設定難しいと思いますが、きちんと決めてくださいね。


明日から試験が始まりますが、体調崩さない程度に頑張ってください。

お疲れ様でした。