こんばんは、一回の土田です。

今日も甲南練でした！！
メインは
  50×4　1′00″　Drill
100×3　1′20″　Fr
200×2　2′30″　Fr
400×1　6′         IM
200×2　3′30″　IM　Hard
100×1　AｌｌOut

サークルがとても厳しいメニューでしたね
サークルアウトしている人もいましたが
この練習を回れる人は結構強いと思います。
薬科全員が回れるようになれたらいいですね（＾＾）/

練習を見ていて思ったのですが
甲南の方は抜かされるのが上手いです。
抜かされないようにするのが一番ですが
そんなところも盗んでいってほしいなとおもいました。

それからは学校に行っての
筋トレ＆ストレッチでした。
春休みから筋トレに参加しているのですが、
めっちゃしんどいですねー('_')
スタビでぷるぷるしてしまいます。
練習後にあれをこなしている選手の皆さんは

すごいです。

明日はしっかり休んで
木金と頑張りましょう！！

それでは失礼します。