お疲れ様です。
1回の松家です。


今日は神大との合同練習で、メインはrepetitionというものをしました。
レースに近い設定らしく、100mを8分サークルDive MAXで6本泳ぎました。
レース用水着を着用してレースに近い雰囲気の中で泳いだので、ベスト出るかも！と期待して泳ぎましたが1本目ですでにベスト＋2秒弱でした。
残念でしたがそのタイムをキープしながら泳がなくてはいけなかったため、気持ちを新たに最後まで頑張りました。
1t  1′07″62
2t  1′10″72
3t  1′12″63
4t  1′14″27
5t  1′14″83
6t  1′13″78
という結果でした。
個人的にはキープできてると思ったのですが、どうも周りの反応を伺ってみるとそうでもないみたいでした。
やはり体が硬く、疲れがたまりやすいのだと思います。
なんとかシーズンが始まるまでに柔らかくして、楽に速く泳げるように頑張ります。


みなさんの結果はどうでしたか？
おそらく今日の練習でみなさんも今後の課題が見つかったのではないかと思います。
これからの練習でその課題をこなし、いいシーズンになるよう頑張っていきましょう！
それでは、この辺りで失礼します。