おはようございます。
多田です。

昨日はＧＷ後初の練習でした。
ぴょんはOFFも練習に参加してたようですが…★

練習は
ドライからの入水でした。
段野さんの教えもあり
ドライは体幹をいつも以上に意識出来たと思うのですが
みなさん水中ではどう感じたでしょうか。

意識せずに
自然に出来るようになりたいですね。

昨日は初めてBasicを見ました。
稲垣さんの日記にもあったように
松家くん頑張ってますね。
練習にもよく参加してくれますし
早くみんなについていけるようになるといいですね。


今日は初の薬科全体練です。
気持ちを切らさずに
頑張っていきましょう！