お疲れさまです。


三回の五十嵐です。








今日はALL担当でした。


集合が9時40分で朝ゆっくり出来ました。





本当はMDの練習見たかったのですが寝坊しました(ﾉ_･｡)





担当なのでALLの事を書きます。





朝の練習で100×10本High Average





やっちゃいましたね。





100でやることが珍しいなぁと、みんなタイム保てるかなぁと、思いました。





みんな３本までなら気合いでなんとかできてます。





力の差は４本目から見えてくるなと感じました。





特にラスト３本を踏ん張れる人は強くなると思います。





持久力、つけてほしいです。








昼からの練習は、みんな朝のアレで疲れてバテてるなぁと感じました。





マネージャーも疲れてました。





100×6本3setがけっこうしんどそうでしたね。





チューブアシストとレジスト久しぶりにやった気がしますが、どうでしたか？





最後のDiveは出し切って終われたんじゃないかなぁと思いました。





今日も相変わらず暑かったです。





日焼け止め塗りましたが焼けた気がします。














ラスト１日








選手もマネージャーも





気合い入れて頑張りましょう！





短いですが、この辺で失礼します。