お疲れ様です。

初めまして
1回生 石井菜紬子です。

今日は入部してから初めての本スポ朝練だったんですが
20分ぎりぎり到着でした。すみませんでした。

今日のメインは
100*6 8'
で乳酸生成でした。

私は前半3本をFrで後半3本をIMで泳がせていただきました。
IMが思うようにいきませんでしたが(ターンも反則だったし)
乳酸生成はしたように思います。

まだまだ未熟者ですが
頑張って速くなりたいです。

それでは失礼いたします。