先日何年かぶりにテニス部の友達(僕はテニス部でした)と高校に行きました。
懐かしさに感極まってテニス部恒例の１５００ｍ走(入部テストの１つでした)を測ったら４’４２”(ベストは４’５６”でした)で走れました
種目は違えど、パフォーマンスって気づかないところで意外に伸びてたりするもんですね。
今の頑張りをいつか５０Frに繋げてやると思えた土曜の昼下がりでした。
陸上ではミドル寄りの(スプリントは苦手でした)の稲垣です。




今日は以前から予告のあった耐乳酸でした。

みんな出来はどうでしたか。
僕はなかなか悲惨でした。頭を残して体全体が乳酸の支配下におかれました。何よりタイムが。。。２５ｍのタイムは上がってきてるので、そこだけは救いです。



とか言うてる内にも関カレもすぐそこです。
コメディカルも１ヶ月ありません。
おそらく来週からは距離も落ちてきて、再来週あたりはまるっとテーパーでしょう。(多分)
最低限の練習しか参加できない人もいると思います。


それでも、やれることはまだあると思います。
むしろやれることが限られてきた分、そのやれることを集中して取り組めるかも。(試合前の日記で毎回言ってますが。)


調子のいい人は関カレ、コメディカルで大爆発できる準備に引き続き励んでください。
調子の人良くない人は自分にできる事を見つめなおす事をおすすめします。もう１ヶ月と言えどまだ１ヶ月ですし。



テストも始まってかなりしんどいとは思いますが、同回、先輩、頼れるものは頼ってみんなで乗り切りましょう。


すべてはコメディカルで優勝するために！



おわり