お疲れ様です！
一回の秋村です。
練習後タクシーを捕まえて学校になみさんと行きました。タクシー代をなみさんが払ってくださりました。ありがとうございました‼︎
では、今日のメニューです。

今日は久しぶりにキックバトルがあり専門が同じ人同士で皆さん頑張っていらっしゃってたと思います。
腰が沈んでいる人もいたり水面をたたけてない人もいたりしたのでそこを意識してキックバトルの練習をものにして欲しいです。
その後の25×4×2はキックバトルで足がしんどい中Hardだったのでキツかったとは思いますが頑張っていらっしゃる人が多かったので良かったと思います。
ディセンディングは綺麗にディセンドできてる人が多くとても良かったです。
以上です、失礼します。