今日あったことを徒然なるままに…
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お疲れ様です。
1回生の市井です。
今日のメニューは
w-up 300
s 100×2 1'45
50×5 1'00
k 50×7 1'10
50×5 1'20
s 25×2
50×1
down
でした。
最近キックの練習が増えてキックが下手くそな俺にとっては非常にしんどいメニューですが速く泳ぐためにはキックも必要なのでこれを頑張って乗り越えていきます。
では失礼します。
1回生の市井です。
今日のメニューは
w-up 300
s 100×2 1'45
50×5 1'00
k 50×7 1'10
50×5 1'20
s 25×2
50×1
down
でした。
最近キックの練習が増えてキックが下手くそな俺にとっては非常にしんどいメニューですが速く泳ぐためにはキックも必要なのでこれを頑張って乗り越えていきます。
では失礼します。
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