お疲れ様です。
二回生の森です。
遅くなりすみません。
夏季公認が終わっての練習でしたがどうだったでしょうか、
それではメニューです。

夏季公認の前のブログで、かなが試合は練習のように練習は試合のようにと言っていましたが、試合ではいつもの泳ぎとは違うものになってしまっていました。
練習でのしんどいメニューをいかに、意識できるか、何を考えて泳ぐのか、大切にしていきたいと思います。
また、そらさんがベストの出ないシーズンは楽しくないとおっしゃっていたのが私は印象に残りました。
テストも20日前です。
頑張っていきましょう！
以上です、失礼します。

おつかれさまです。
4回生の森岡です。


夏季公認2日目が終わりました。
ゆうや、だいやはベストおめでとう！
ゆうやのレースは見れてませんが、だいやはFlyからしっかりとばせてました。最後のFrはもう少し頑張りましょう。




私の結果は人生初の2秒台でベストでした。でも狙っていたのは1秒台だったので少しも嬉しくないベストでした。

先輩、後輩、他大学の方、そしてかなこ。たくさんの人に気にかけてもらい、期待してもらっていたのにインカレを決めることができなかったことが本当に情けないです。なにより、自分らしい泳ぎができなかったことに弱さを感じました。


天理チャレンジに出るか出ないか。
これからあるレポート、テストなど全てのことを考慮し、どれだけ水泳に集中することができるか2人で考えました。


でも、やっぱりインカレの夢はこのまま諦めきれないので出場します。




これまで以上に水泳に集中し、
食事、生活リズムを見直し、
勉強もしっかりしながら
悔いのない3週間にしたいと思います。



今まで応援してくれた全ての人に恩返しができるように頑張ります。
応援よろしくお願いします。

お疲れ様です。
３回生の東原です。

今日は夏季公認1日目でした。
初めて、大阪体育大学での試合でしたが、
泳ぎやすかったでしょうか？
私は出ていないので分かりませんが、
アップでは泳ぎやすかったです。
泳ぎやすいと思うだけで、
速く泳げると思います。

１回生はみんなの期待をいい意味で裏切る
素晴らしいタイムを見せてくれました！
練習の成果ですね、
これからどんどん伸びていく姿を
見るのが楽しみです！

ゆうやもだいやも、ベストおめでとう！

私は明日、1バタですが、
10秒切ることはもちろん、
大ベストを出したいと思います！！


今回の試合は応援禁止ということで、
すごく静かな中でのレースですが、
みんな、心の中で応援しています！
そのことを思い出して、
明日のレースもみんなで戦いましょう！！

以上です。
失礼します。

お疲れ様です。
2回マネの邉見です。


投稿が遅くなり申し訳ありません。




昨日のメニューです。






明日は夏季公認です。4回生は短水路ラストの試合となります。






いよいよレースだという時、どのような姿勢で臨んでいますか？



気持ち次第で1秒以上変わってくる人もいるのではないかと思います。



ではどのように考えたらいいのでしょうか？



人の性格はそれぞれ違います。心配性な人。自信を持っている人。など。



レースで1番いい状態にもっていくには
適度な緊張感とやってやるぞーっていう意気込みが必要です。



マイナスな思考は手足を収縮させて
いつものように泳げなくなると思います。



試合は練習のように、練習は試合のように臨むのが一番だそうです。



プラス思考でいい結果につなげてください。


でも、性格的そんなプラスに考えることはできないという人もいるかと思います。



そんな人は自分で思い込んでみましょう。


｢私は速い。今まで頑張ってきたんだ。結果がでないわけないだろう。」
など。


プラスなことを何度も頭の中で繰り返し唱えると、自己暗示でそういう気持ちになります。


そしてそして
全員が納得いく結果を出してほしいと思います！



笑顔とドヤ顔で帰ってきてください^^



今日は美味しいごはんを食べてよく寝てくださいね！




以上です。
失礼します。

お疲れ様です。
４回生マネの秦です。
夏季公認まであと５日！
ということはテストまであと１カ月！ヤバイです。

はい、今日のメニューです。


昨日に引き続き、今日もメインは出る種目の距離に分けました。
調子はどうでしたか？
５０、１００に出る人は特に、
もうこれ以上のタイムは出ないっていうぐらいのタイムを１本目で出せるようにしていってくださいね。
2本目以降で身体が動き出すとかいうことがないように！

いよいよ今週の土日に夏季公認ですね。
良いイメージは出来ていますか？
調子が良くなかったとしても
寝る前にレースでの良いイメージをして寝るようにしてみてください！

わたしがマネージャーとして見る
最後の短水路のレースです。
皆んながどんなすごいタイムを出してくるのだろう！と楽しみでなりません！！
短水路でしっかり結果を残して、
今後の長水路の試合に繋げましょう！

身体のケアは各々でしっかりやるように！

以上です。
失礼します。