今日あったことを徒然なるままに…
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おつかれさまです。樋口です。
今日のRPは
swim
50*1 1' RP
50*1 3' Easy
*4
SD 25*1
でした。
わたしは初めの2セットは50*2 RPと100*1 RPでいきました。
練習前にSTMSを見てたんですが、100Frに関してはベストのときも最近の不調レースも前半は変わらず後半のタイム差だけが全体のタイム差になっていました。なので、50*2の2本目を意識していったらタイムがあがりました。タイムはまずまずです。感覚なんか関係ないです。
レースが近づくと緊張とか不安とかいろいろ感じるかもしれませんが、強い気持ちを持っていると0.2秒は速くなるそうです。レースのイメトレをするならゴールタッチをしてタイムを見て喜ぶとこまでイメージしてみてください!モチベーションあがりますよ!
では、あと2日がんばりましょう!
失礼します。
今日のRPは
swim
50*1 1' RP
50*1 3' Easy
*4
SD 25*1
でした。
わたしは初めの2セットは50*2 RPと100*1 RPでいきました。
練習前にSTMSを見てたんですが、100Frに関してはベストのときも最近の不調レースも前半は変わらず後半のタイム差だけが全体のタイム差になっていました。なので、50*2の2本目を意識していったらタイムがあがりました。タイムはまずまずです。感覚なんか関係ないです。
レースが近づくと緊張とか不安とかいろいろ感じるかもしれませんが、強い気持ちを持っていると0.2秒は速くなるそうです。レースのイメトレをするならゴールタッチをしてタイムを見て喜ぶとこまでイメージしてみてください!モチベーションあがりますよ!
では、あと2日がんばりましょう!
失礼します。
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