おつかれさまです。
三回生マネージャー中村です。

今日は朝練に参加しました。
けいこさんが最近練習に参加してくださっていてすごく嬉しいし、わたしも頑張れます！
コメディカルが楽しみです！

メインは
50＊6＊3 1'30" GS AN1
s.r＝4'
goal＝(100mベスト＋2")÷2
でした！

わたしがみていた感じでは、goalタイムを達成できてる人とできなかった人は半々くらいでした。
こうやって目標を決めると頑張れるんじゃないかと思います！
朝練はみんな声が出ていていい雰囲気で楽しかったです！

今週から海事プールは急に暑くなってしんどいですね。
水分補給はしっかりしてください。
しんどくなったら無理せずあがってくださいね。

テスト前ということで週3になっていますが、一回一回集中して、後悔しないよう頑張っていきましょー！！

以上です！