今日あったことを徒然なるままに…
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合宿おつかれさまでした。5泊6日は長かったようで短かったです。
今日のメインはGoal set
50*5 1'15
50*4 1'15
50*3 1'15
50*2 1'15
(set rest 2')
rest3'
50*1
rest5'
50*1 Dive!!!
All MAX!!
でした。
あきさん、けいさんのかけ声もあり、みんなで応援し合い、すごく盛り上がった練習ができました。最後の練習でそれぞれが力を出し切れていたようでした。
最後のDIVEでは悔いのある人は２回目もやっていたりとても積極的だったと思います。
この6日間アルパインの方々のあたたかいおもてなしでとても快適に過ごせましたね。
最後になりましたが、プロテインをくださったかおりさん、わざわざ練習を見にきてくださった本間先生、段野さん、差し入れをくださったさきこさん、優さん本当にありがとうございました。
そして９回分のメニューをたててくださったけいさんをはじめ、幹部の皆さんにとても感謝しています。
ありがとうございました。
また明日からも甲南練がありますが、頑張っていきましょう!
それではこの辺で失礼します。
1回女子
今日のメインはGoal set
50*5 1'15
50*4 1'15
50*3 1'15
50*2 1'15
(set rest 2')
rest3'
50*1
rest5'
50*1 Dive!!!
All MAX!!
でした。
あきさん、けいさんのかけ声もあり、みんなで応援し合い、すごく盛り上がった練習ができました。最後の練習でそれぞれが力を出し切れていたようでした。
最後のDIVEでは悔いのある人は２回目もやっていたりとても積極的だったと思います。
この6日間アルパインの方々のあたたかいおもてなしでとても快適に過ごせましたね。
最後になりましたが、プロテインをくださったかおりさん、わざわざ練習を見にきてくださった本間先生、段野さん、差し入れをくださったさきこさん、優さん本当にありがとうございました。
そして９回分のメニューをたててくださったけいさんをはじめ、幹部の皆さんにとても感謝しています。
ありがとうございました。
また明日からも甲南練がありますが、頑張っていきましょう!
それではこの辺で失礼します。
1回女子
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お疲れさまでした！
５泊６日、ほんとにお疲れさまでした。
選手の方はとても厳しい練習を耐え抜いてきましたね。
この合宿でかなり強くなったと思います。
そして
マネージャーさん方は気温も湿度もとても高い中で
２時間も３時間もずっと立ったままで
声がかれるまで選手のタイムを計ってくださって
励ましてくださって本当にありがとうございました。
疲れているのに選手の事を気遣ってくださって
マッサージもしてくださって感謝です。
１人では耐え切れない、やりきれないことでも
みんながいてくれて、信頼できる仲間がいてくれるとがんばれますね。
ここでがんばったことはこれからの大学生活でも
卒業してから社会に出てからも
きっといろんなかたちで私達の糧になると思います。
そして
この合宿にあたって本間先生や段野さん、合宿上の方々、家族など本当にたくさんの方に
お世話になって無事に成功できたことだと思います。
これからもあらゆることに
感謝の気持ちを持って生活していってください。
こんなに団結できる薬科水泳部にいれて本当に幸せです。
これからもチーム一丸となってがんばっていきましょう！！
本当にありがとうございました。
選手の方はとても厳しい練習を耐え抜いてきましたね。
この合宿でかなり強くなったと思います。
そして
マネージャーさん方は気温も湿度もとても高い中で
２時間も３時間もずっと立ったままで
声がかれるまで選手のタイムを計ってくださって
励ましてくださって本当にありがとうございました。
疲れているのに選手の事を気遣ってくださって
マッサージもしてくださって感謝です。
１人では耐え切れない、やりきれないことでも
みんながいてくれて、信頼できる仲間がいてくれるとがんばれますね。
ここでがんばったことはこれからの大学生活でも
卒業してから社会に出てからも
きっといろんなかたちで私達の糧になると思います。
そして
この合宿にあたって本間先生や段野さん、合宿上の方々、家族など本当にたくさんの方に
お世話になって無事に成功できたことだと思います。
これからもあらゆることに
感謝の気持ちを持って生活していってください。
こんなに団結できる薬科水泳部にいれて本当に幸せです。
これからもチーム一丸となってがんばっていきましょう！！
本当にありがとうございました。
おつかれさまです
5泊6日の合宿、すごく楽しかったです。
薬科水泳部の良さをいっぱい感じ、さらに好きになりました。
もちろん練習はきつかったですけれど、メニューをつくってくださる人がいて、初めてみんなで一丸となって練習ができることを感じました。もっともっと毎回の練習に感謝しなければならないと思いました。
練習では、マネージャーさんに声をかけていただいたり、仲間が頑張っているのを見てモチベーションを上げて練習することができました。
マネージャーさん、疲れているのに快くマッサージをしてくださり、ありがとうございました。
最後になりましたが、プロテインをくださったかおりさん、ありがとうございました。そして本間先生、段野さん、篠山まで練習を見にきてくださってアドバイスをして下さり、ありがとうございました。さきこさん、優さん、差し入れありがとうございました。
気を抜いて合宿の疲れを出さないように
早く寝て明日からも元気に頑張りましょう！
おつかれさまです！
薬科水泳部の良さをいっぱい感じ、さらに好きになりました。
もちろん練習はきつかったですけれど、メニューをつくってくださる人がいて、初めてみんなで一丸となって練習ができることを感じました。もっともっと毎回の練習に感謝しなければならないと思いました。
練習では、マネージャーさんに声をかけていただいたり、仲間が頑張っているのを見てモチベーションを上げて練習することができました。
マネージャーさん、疲れているのに快くマッサージをしてくださり、ありがとうございました。
最後になりましたが、プロテインをくださったかおりさん、ありがとうございました。そして本間先生、段野さん、篠山まで練習を見にきてくださってアドバイスをして下さり、ありがとうございました。さきこさん、優さん、差し入れありがとうございました。
気を抜いて合宿の疲れを出さないように
早く寝て明日からも元気に頑張りましょう！
おつかれさまです！
おそらく最後の合宿
６日間お疲れ様でした！
今回の合宿はプールの時間制限がなく、メインはほぼすべてカットなし、ということで長い距離にも挑戦できました。
しんどかったですが毎回毎回テーマがあり、９回ともだらけることのない練習ができたと思います。（泳ぎはへろへろだったかもしれませんが。。。）
力のついた合宿になったと思います。
マネージャーさんにはたくさんのアドバイスをもらったり、マッサージしてもらったり、感謝の気持ちでいっぱいです。
練習を見に来てくださった本間先生、段野さん、差し入れを下さった香織さん、沙季子さん、優さんも、本当にありがとうございました。
そして幹部のみなさん。薬科だけで初めての合宿。いろいろ大変だったと思います。本当に大きなトラブルもなく、こんなに充実した６日間をありがとうございました。
明日は打ち上げ楽しみです！！
今回の合宿はプールの時間制限がなく、メインはほぼすべてカットなし、ということで長い距離にも挑戦できました。
しんどかったですが毎回毎回テーマがあり、９回ともだらけることのない練習ができたと思います。（泳ぎはへろへろだったかもしれませんが。。。）
力のついた合宿になったと思います。
マネージャーさんにはたくさんのアドバイスをもらったり、マッサージしてもらったり、感謝の気持ちでいっぱいです。
練習を見に来てくださった本間先生、段野さん、差し入れを下さった香織さん、沙季子さん、優さんも、本当にありがとうございました。
そして幹部のみなさん。薬科だけで初めての合宿。いろいろ大変だったと思います。本当に大きなトラブルもなく、こんなに充実した６日間をありがとうございました。
明日は打ち上げ楽しみです！！
長かったようで短かった
合宿お疲れ様でした。
この５泊６日を簡単に言うと、本当に沢山の方々にお世話になった合宿であり、自分を高められる良い機会を頂いた合宿でもありました。
厳しい中での９回の練習を皆で頑張って乗り越えれたことで、本物の「チーム」というものを今回の合宿を通して実感しました。
今回はキック強化で、今まであまりやってこなかったようなメニューが多かったですが、皆必死に頑張ってくれて嬉しかったです。
この頑張りをしっかり夏につなげられるようにして下さいね。
今回の合宿で、正直、合宿前の皆の体調不良や故障を見ていて、上手くやっていけるか心配でしたが、大きな怪我もなく練習できたので良かったと思います。
マネージャーには、長い時間立ちっ放しの中、練習中の声かけ、マッサージを快く引き受けて下さりありがとうございました。練習が終わっても選手のために真剣に文字を書く姿がとても印象的です。
最後に、プロテインを下さった香織さん、練習に来て下さった本間先生、段野さん、差し入れを下さったさきこさん、優さん、そしてアルパインの方々本当にありがとうございました。
また今回の練習をするにあたってお世話になった本間先生、段野さん、晋さん、最後まで支えて下さりありがとうございました。
明日から甲南練です。
また新たな気持ちをもって頑張っていきましょう！
この５泊６日を簡単に言うと、本当に沢山の方々にお世話になった合宿であり、自分を高められる良い機会を頂いた合宿でもありました。
厳しい中での９回の練習を皆で頑張って乗り越えれたことで、本物の「チーム」というものを今回の合宿を通して実感しました。
今回はキック強化で、今まであまりやってこなかったようなメニューが多かったですが、皆必死に頑張ってくれて嬉しかったです。
この頑張りをしっかり夏につなげられるようにして下さいね。
今回の合宿で、正直、合宿前の皆の体調不良や故障を見ていて、上手くやっていけるか心配でしたが、大きな怪我もなく練習できたので良かったと思います。
マネージャーには、長い時間立ちっ放しの中、練習中の声かけ、マッサージを快く引き受けて下さりありがとうございました。練習が終わっても選手のために真剣に文字を書く姿がとても印象的です。
最後に、プロテインを下さった香織さん、練習に来て下さった本間先生、段野さん、差し入れを下さったさきこさん、優さん、そしてアルパインの方々本当にありがとうございました。
また今回の練習をするにあたってお世話になった本間先生、段野さん、晋さん、最後まで支えて下さりありがとうございました。
明日から甲南練です。
また新たな気持ちをもって頑張っていきましょう！
たくさん得るものがありました
6日間本当にお疲れ様です。
合宿前は心配なことが沢山あって
乗り越えられるか本当に不安だったけど
合宿を終えてチームの団結力も増して
一人一人多分得るものもあって
本当に良い合宿にできたんじゃないかなと思います。
私自身としては、はるかさんはもちろん、後輩マネージャーからも学ぶこともありました。
あきちゃんもけいちゃんも凄く頑張ってくれて
私ももっと頑張らないといけないなぁっと思ったし
２回生３人、幹部としてそれぞれ成長できたと私は勝手に思ってます。ｗ
広大もありがとう！
最後になりましたが
本間先生、段野さん、かおりさん、さきこさん、優さん
薬科を支援してくださり本当にありがとうございました。
合宿は終わりましたが
これで満足して終わったら
全然意味ないです。
今の雰囲気を最高点とせず
夏場まで盛り上げていきましょう！
合宿前は心配なことが沢山あって
乗り越えられるか本当に不安だったけど
合宿を終えてチームの団結力も増して
一人一人多分得るものもあって
本当に良い合宿にできたんじゃないかなと思います。
私自身としては、はるかさんはもちろん、後輩マネージャーからも学ぶこともありました。
あきちゃんもけいちゃんも凄く頑張ってくれて
私ももっと頑張らないといけないなぁっと思ったし
２回生３人、幹部としてそれぞれ成長できたと私は勝手に思ってます。ｗ
広大もありがとう！
最後になりましたが
本間先生、段野さん、かおりさん、さきこさん、優さん
薬科を支援してくださり本当にありがとうございました。
合宿は終わりましたが
これで満足して終わったら
全然意味ないです。
今の雰囲気を最高点とせず
夏場まで盛り上げていきましょう！
好きではない
今日のdiveはよい結果とは言えませんでしたが、2回も飛んであれならまだまだ自分実力がないだと実感しました。
でも合宿に行く前よりも練習で出せるタイムは上がってはきているので、今ある欠点に対して焦らず向き合うことが今後の課題です。
今年は一週間と長かったですが、終わってみればあっという間だった気がします。
今回の合宿をより良いものとしてくれたのは、メニューを組んでくれた主任。その場その場で泳ぎの指南をしてくれたマネさん。篠山までわざわざ来ていただいた本間先生や段野さん。差し入れをしてくださった香織さん､さきこさん､優さん。更には施設の方々。
こういった沢山の方々に感謝し、ベストを出すことで少なからずの恩返しをしたいと思っています。
長くはなりましたが、これからラストシーズンに向けて一回一回の練習を精一杯頑張ります。
でも合宿に行く前よりも練習で出せるタイムは上がってはきているので、今ある欠点に対して焦らず向き合うことが今後の課題です。
今年は一週間と長かったですが、終わってみればあっという間だった気がします。
今回の合宿をより良いものとしてくれたのは、メニューを組んでくれた主任。その場その場で泳ぎの指南をしてくれたマネさん。篠山までわざわざ来ていただいた本間先生や段野さん。差し入れをしてくださった香織さん､さきこさん､優さん。更には施設の方々。
こういった沢山の方々に感謝し、ベストを出すことで少なからずの恩返しをしたいと思っています。
長くはなりましたが、これからラストシーズンに向けて一回一回の練習を精一杯頑張ります。
無題
五泊六日お疲れ様でした。
今回の合宿では途中で風邪？をひいてしまいみなさんに迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
みなさんの優しさのおかげで風邪を治しメニューを泳ぎきることができました。
ありがとうございました！
今回の合宿で練習というのはメニューをつくる人がいて、タイムをとってくれたり泳ぎをみてくれる人達がいて、なにより練習できる場所を提供してくれる人がいて成り立つということがわかりました。
これからは練習できることを当たり前と思わず、その練習できる環境に感謝して泳ぎたいと思います。
部員をまとめ合宿を盛り上げてくださったあきこさん、みんなのレベルアップのために一生懸命メニューをたててくださったけいこさん、過ごしやすい環境を準備してくださったあやかさん、幹部のみなさんお疲れ様でした！ありがとうございました！！
ずっと立ちっぱなしなのに休憩中はマッサージをしてくれたマネさん、しんどい練習を最後までがんばったスイマーのみなさんお疲れ様でした！！
最後に、プロテインをくださったかおりさん、練習を篠山までみにきてくださった本間先生、段野さん、差し入れをくれたさきこさん、ゆうさん、ありがとうございました！！
今回の合宿では途中で風邪？をひいてしまいみなさんに迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
みなさんの優しさのおかげで風邪を治しメニューを泳ぎきることができました。
ありがとうございました！
今回の合宿で練習というのはメニューをつくる人がいて、タイムをとってくれたり泳ぎをみてくれる人達がいて、なにより練習できる場所を提供してくれる人がいて成り立つということがわかりました。
これからは練習できることを当たり前と思わず、その練習できる環境に感謝して泳ぎたいと思います。
部員をまとめ合宿を盛り上げてくださったあきこさん、みんなのレベルアップのために一生懸命メニューをたててくださったけいこさん、過ごしやすい環境を準備してくださったあやかさん、幹部のみなさんお疲れ様でした！ありがとうございました！！
ずっと立ちっぱなしなのに休憩中はマッサージをしてくれたマネさん、しんどい練習を最後までがんばったスイマーのみなさんお疲れ様でした！！
最後に、プロテインをくださったかおりさん、練習を篠山までみにきてくださった本間先生、段野さん、差し入れをくれたさきこさん、ゆうさん、ありがとうございました！！