こんにちは。3回生の稲垣です。



強化練が終わったものの、甲南練ということで気を引き締めて臨んだんですが、意外に甲南らしからぬ（？）メニューで少しほっとしました。
しかしメニューのラストでメインのブロークンはそれはもうひどかったです。気持ちにについてこない体にイライラしてました。


筋トレは今日はいつもと違って腕周りを鍛える感じのメニューでした。
腕立て2回からあの流れの筋トレが来るとは思いませんでした。さすが広大。
かなり腕がやられましたが、いつもと違うメニューはしんどくても新鮮で好きです。応用腹筋とか本当に塞ぎ込むので（笑）



あと最近気になってる事書きます。


遅刻がやや減ってきてるのはいいです。


でも欠席多いですよね。


新入生が入って来る時期が近くなってこの状況はまずい！
てかそもそもチームとしてまずい！

そこで僕は考えられる欠席理由の解決策を考えてみました。
お悩みの方は以下を参考にしてみてください。


◯体調不良
体質が大いに関係する事ですが、それを理由にしてても解決しないので、とにかく食事のバランスの調節、睡眠時間の確保などしっかりしてください。

あと、練習後の過ごし方を振り返ってみてください。
体調不良になる前日はその原因になるような事があったりします。

また、体調不良なってしまったものは仕方ありませんし、無理に来る必要は全くありません。（無理して来ると風邪を移して嫌われるでしょう)
とにかく、体調を崩さない努力をして下さい。


◯家の用事
いろんな理由があると思うしこれはなかなか難しいと思います。
もし親と自分の部活に対する意識の違いによるものなら、しっかり話し合って意識を共有してもらうのがいいでしょう。僕は未だに母親から部活の理解は得てませんが。


◯サボリ
あかんよ！



こんなもので改善されるなら幸いですが、それぞれ事情があるので難しい事だと思います。
ただ、さっきも言いましたがこのままではまずいです。
自分だけではどうしようもない人は他の部員に相談してみてください。



新勧に向けて、と言う意味でもそうですが、

みんなが当たり前に練習に揃って参加して、みんなで頑張って泳いで、気付けばコメディカル優勝なんかしたりして、みんなで心から喜び合う。

そんなチームになれたらなぁと思う人間の余計なお世話な日記でした。