お疲れ様です！
1回生の松田です。

今日のメインは
50×5　　1'20　　RP
100×1　　3'　　Rec
50×4　　1'10　　RP
100×1　　3'　　Rec
50×3　　1'　　　RP
100×1　　3'　　Rec
50×2　　50"　　 RP
100×1　　3'　　Rec
50×1　　　　　　RP
でした。


私は時間の都合上、最後までメニューができませんでした。最初の方はサークルも長く、疲労もあまり感じなくて、まあまあスピードに乗れていましたが、50×3の時点では体が思うように動きませんでした。
シーズンが終わるまでにはもっと持久力をつけようと改めて思いました。

みなさんはいかがでしたでしょうか？



そして今日から神大が海事組と発達組に別れての練習でした。海事の練習に来ている1回生は神薬のみでした。そのうえいつもなら1コース7～8人で泳いでいるのに、今日は3人だったので、寂しかったです。
木曜日は神大の1回生も何名か来てくれるらしいので、楽しみにしています。

それではこの辺で失礼します。