こんばんは。４回生の稲垣です。


今日はみんな揃って早上がりの日でした。
Head upからのno breathなど甲南らしいメニューのあとキックのDes hold、メインはIMのFastでした。
キックがサークル的にほぼCircle inでした。
が、なんとかDesのめりはりがつけれたので良かったです。


そう言えば、先日の筋トレで薬科の選手を鍛えるために遺憾なくサディスティックぶりを発揮してくれたＫ大は今日腰痛で休んでおられましたね。
血が滲み出そうな程心配です。

僕もつい最近腰の痛みに悩まされました。肩が痛いという声も部員の誰かから聞きました。
昔のことですが、泳ぎこむ時期に同期のみんなが揃って肩を傷めていたこともありました。

短いオフを挟んだ後はおそらくどんどんしんどい練習になっていくと思います。
練習を必死に頑張ることだけが結果に繋がる努力というわけでは必ずしもありません。
アスリートとして、自己管理は徹底していきたいものですね。

短いですが、書きかけの日記がみかんで消えてしまい途方もない虚無感に襲われているためこのあたりで日記を終えさせていただきます。

おわり