こんばんは!!
１回生の山内です。

今日は本山スポーツでの朝練でした。
今日も人数が少なく､１コース１人ぐらいでした｡

早上がりのメニューは､
Ｗｰup 200x１　
25x６ Ｄrii
50x４ ＦormｰＢｰup/1t
Ｋ 200x１EN１
100x2 EN２
50x４ EN３
でした!!

土曜日･日曜日と関国の研修で練習出来てない人が多かったのでキックがメインのメニューでした。
泳いでいるのを見ていると
朝練なので疲れるのが早かったり、フォームが少しくずれているように思いました。

疲れている時でもフォームがくずれないように頑張って貰いたいです!!

お疲れ様でした。
短いですがこの辺で失礼します。