お疲れ様です。
3回の山内です。
遅くなってすみません。
ほんとに年明けてから寒くなりましたね。
私は2日前に風邪を引いてしまってました…
今年は体調管理をしっかりできるように頑張ります！

1月7日の朝練は
K 100×4 2' (ビート板はブイを使う。Form意識)

S 100×6 1'45 1-3 Des to Fast

でした！
Kは体幹や姿勢を意識して泳げましたか？
上から見ていて、ターン後に姿勢が崩れている人がいました。
これからのKの練習で意識して練習して貰いたいと思いました。

昨日から授業が始まりました！
最後の1週間です！
テストまでもうすぐですね…
全然勉強が進んでいない山内です。
試合の次の日が追試なので頑張ります。
短いですが失礼します。