お疲れ様です
1回生の市井です
今日のメニューはこれです

最近のフォームは意識しているおかげでだいぶ泳ぎが良くなってきたきがします。でも、疲れてくるとフォームが汚くなるので完全に定着するまで頑張って意識して泳いでいこうと思います。

では失礼します。

お疲れさまです。
二回生スイマーの森岡です。


今日のメニューです。




今日はpull強化でした。思うように体が動かず肘が下がって、沈んでしまっていました。
1回生に前で伸びて肘を下げないようにと言っているので、言ってる本人ができていないと見本にならないと思って意識して泳ぐことができました。

1回生にもいい刺激をもらっています。
まだまだ負けないですよ！


では失礼します。

おつかれさまです。
崎尾です。


今日のメニューです。
K強化をしました。
finでのショートサークル
やったのは大学はいって
初だったかもしれません。

練習みたときにこれはいけるか
わかりません〜って言っていた
ゆうきちゃんのみ全部
回っていました。
最近ゆうきちゃんは
筋トレに関して色々調べてくれているそうで、日曜の筋トレは本当、ためになるような筋トレを教えてくれています。
みんなでがんばりましょう。

そして、昨日神大の方が作ってくださった水着を初めて着ました！
色も鮮やかで気に入ってます
ありがとうございます。


それでは失礼します。

お疲れさまです、
1回生の堂本です
遅くなってすいません





最近フォームを意識していますがなかなかひじをたてることができません。サークルが縮まると意識する余裕がなくなってきます。メインのhardは横がゆうきさんだったのですが負けてしまいました。悔しかったけど今はこらえてフォームをしっかり身につけ、年内中には勝ちます。

失礼します

お疲れ様です。
一回生マネの山下です。

今日のメニューです。

今日は、海自でのラストの練習でした。薬科のみでの練習でしたので、シート上げが大変でした笑
そして、久々にPowerとSDがありました。
未だに、ホイッスルをうまく鳴らすことができないですが、かなこさんに今日おしえていただいたタイミングを忘れずに来年度頑張りたいと思います！


来週からはトライアクシスでの朝練になるので飛び込みの練習はできませんが、冬季公認に向けて、頑張っていきましょう！

それでは、失礼します。