おつかれさまです！
髪のうねりで雨が来るかわかる3回生スイマー石井菜紬子です。
今日は久しぶりに傘をさしました。
全員早上がりでした！

メニューは
W-up 200*1 3'30" ch
50*6 55" IMX-ch/t
S 100*4 1'40" Form
K 100*6 1'50" EN1
50*3 60"-50"-40" circle in
で、試合後のフォーム確認とキックでした。

試合前は調整でキックもなかったので久しぶりにキックをがんばった！という感覚でした。

それからフォームですが、今回の試合は飛び込むまえにチームの応援もすごく聞こえてすごく嬉しくて、200IMはいままで泳いだなかで一番落ち着いてフォームを意識しながら泳げたつもりだったのに、映像をみるといつも通り注意されていることが直っていませんでした。
しかも、200でスプリントなのにずいぶんのっそり泳いでいるように見えました。飛び込みものっそりでターンも悪かったです。
800は初泳ぎで、自分のペースで泳げたので良かったですが、フォームは意識する余裕がなかったのが残念だったので絶対また出てチャレンジしたいです！

来週からお待ちかねのゴールデンウィークの強化練が始まりますが、じぶんの目標のために心折らずにがんばりたいです！！

ゴールデンウイークからは新入生もきてくれるみたいなのですごく楽しみです！！
練習は始まりますが、スイマーまだまだ募集中です！
全然泳げない方でも私たちが一から教えるので安心して興味がある人はぜひのぞきにきてほしいです(^○^)

それでは失礼します。