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今日あったことを徒然なるままに…
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練習お疲れ様です。
3回生の大園です。

メニューの紙にも書いてありましたが、冬季まであと10日ですね。
私は体調をくずしてしまい勢いをつけ損ねてしまった気がしますが、気を取り直してベスト目指して集中していきたいと思います。
あ、余談ですが試合のある京都は寒いので防寒グッズ必須です。


私がした今日の早上がりメニューは、

w-up 200*1
drill 50*4
K 300*1 FinK
50*4 KS
S 50*2*4 E/H by1t
Down

でした。間違っていたらすみません。
サークルを気にせず集中できる練習だと思ったので気合いが入りました。

メインは最初の25mからとばして、あとは頑張ってキープ、との指示だったのでつっこんだらラスト10mでがくんと身体が重くなり、進んでいる気がしませんでした。粘れるようにならないと。

寒い日が続きますが、明日からも頑張りましょう!
これで今日の日記を終わります。
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良いタイトルですね
タイトル見ただけで泣きそうになりました。

良いレース展開をできるように
練習からきちんと耐えて行きたいです。
もりお 2010/11/25(Thu)15:40:08 編集
寒さにも耐えましょう
今日の遅上がりの人数は5人、とコミュ論組が加わって多かったですね。やはり多いとやる気も倍増します。

集合でも言いましたが、冬季公認まであと1週間ちょっとなので、寒さもですがしっかり食事や睡眠等、普段以上に気をつかってとるようにしていきましょう。
けいこ 2010/11/25(Thu)21:19:09 編集
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